Oltre il velo

Ciclo di incontri esperienziali per ritrovare il senso di agio e piacere nel tuo corpo.

Inizia un processo di trasformazione esplorando l’embodiment ovvero il corpo come una casa, un contenitore stabile e sicuro.

Piuttosto che vivere il tuo corpo al minimo del suo potenziale esploriamo tutto ciò che finora è stato nascosto, rallentato o inesplorato.

Creiamo lo spazio per poter incontrare il tuo corpo così com’è. Senza giudizio, senza aspettative lasciando spazio alla sua saggezza innata.

Gli incontri sono una combinazione di condivisione, movimento, esercizi individuali e di gruppo, uno spazio per incoraggiare, supportare e incuriosire.

Durante gli incontri esploreremo insieme:

• il linguaggio e gli schemi non detti del corpo;
• a risvegliare la nostra consapevolezza posturale: come teniamo e muoviamo il nostro corpo;
• a rilasciare e curare la tensione trattenuta dal nostro corpo;
• a ritrovare il senso di piacere e come coltivarlo;
• a rafforzare il nostro core;
• a iniziare a conoscere il nostro sistema nervoso e perché è importante.

Per riuscire a navigare la quotidianità, ma anche per sostenere il piacere o momenti di difficoltà è necessario che il nostro corpo sia un contenitore stabile e sicuro. Ma soprattutto che non sia un estraneo, ma un nostro alleato con cui siamo in connessione.

Gli incontri si terranno presso Spazio Oblò in via Jacopo Marinoni 11 a Udine dalle ore 19 alle ore 20.15 nelle giornate di:

• mercoledì 22 novembre
• mercoledì 6 dicembre
• mercoledì 20 dicembre

Il costo dei singoli incontri è 20 euro, sconto del 10% per i soci CROT Varia Umanità.